心理训练项目简介心理训练是以心理素质模型为基础，应用行为心理学、认知心理学和咨询心理学等的基本原理，借助行为训练作为媒介手段，用以提高受训人员的基础心理素质和心理健康水平的训练方法，进而实现开发人的潜能，促进人的心理... 查看详情>>

心理训练项目简介心理训练是以心理素质模型为基础，应用行为心理学、认知心理学和咨询心理学等的基本原理，借助行为训练作为媒介手段，用以提高受训人员的基础心理素质和心理健康水平的训练方法，进而实现开发人的潜能，促进人的心理... 查看详情>>

1.心理放松 要进行心理素质训练，心态放松是很重要的，在苦思、焦虑、勉强的状态下提高自己是很困难的，效果也不好。所以，学会心理放松对于大学生很重要。 （1）逐步放松 当你感到心烦时找个安静的地方，舒适地... 查看详情>>

随着社会发展进步，人们在关注身体健康的同时，也越来越重视心理健康。通过科学的训练方法提高心理素质、促进心理健康已成为社会一种切实的需求。为给广大爱好心理学和希望从事相关岗位的学员提供培训机会，培养... 查看详情>>

随着社会发展进步，人们在关注身体健康的同时，也越来越重视心理健康，通过科学的训练方法提高心理素质、促进心理健康已成为社会一种切实的需求，为给广大爱好心理学和希望从事相关岗位的学员提供培训机会，培养更多具有... 查看详情>>

【课程介绍】家庭关系处理是一个社会问题，每个家庭，每段婚姻都需要。这不单是为了解决家庭问题，更是让婚姻品质更高，生活更幸福！本课程涉及当今较具效果家庭关系处理流派与方法。综合训练，整合提高。旨在塑造家庭关系处理专长的全才... 查看详情>>